Wereldkampioene geeft stepclinics.
- woensdag 13 april 2011
- Redactie
Zaterdag 16 April 2011 organiseert de Nederlandse Autoped Federatie de landelijke opstepdag.
Op veel lokaties in Nederland en België kunt u 'opstappen' om zo kennis te maken met de step als vervoer, recreatie of sport. Zo kunt u een recreatief tochtje steppen of aan een steptry-out meedoen. Bij de opsteppunten kunt u gratis of tegen een gereduceerd tarief opstappen. Ook beschikken alle opsteppunten 16 april in het hele land over informatiemateriaal van de Nederlandse Autoped Federatie ; waaronder o.a. de stepkalender en de zogenaamde calorieflyer die uitleg geeft over het energieverbruik en welke spiergroepen u gebruikt tijdens het steppen.
De locatie van Stepteam Rotterdam, bij Elco Tweewielers aan de IJsselmondselaan in Kralingseveer geeft de regerend Wereld Kampioende steppen Wenda Zuiddam clinics tijdens de opstepdag. Dus wil u tips van een prof kom dan naar Rotterdam. U kunt deelnemen aan clinics tussen 10 uur en 15.00, de clinics zijn gratis en voor
iedere 10e deelnemer staat een verassing klaar.
Steppen is iets dat je eigenlijk niet hoeft te leren. Iedereen stapt op en stept weg. Ook is vooraanmelden voor deelname 16 april niet nodig. Wilt u meer bewegen of hebt altijd al een keertje op de step willen staan of wilt meer over het steppen als sport weten, kijk op www.opstepdag.nl
Webplayer
Frequenties